原因可能有如下几点：自己的网络状况不好。我们附近看球的人都是4M的宽带，基本上不会出问题，如果你是4M一下的就可能非常卡。
首先考虑网速问题，网速没有问题的话，可以重新下载插件试试；如果还是不行的话，可能是新浪网站本身的问题，或许网页访问量太大，可以进入直播吧有很多直播网站的，新浪不是唯一。
因为网速慢，所以很卡；解决方法：提升你的网速，可以检查一下其他是否有下载的文件，关闭后重启浏览器即可。因为电脑系统的原因卡；解决方法：重启电脑后，再次观看；若重启不行，可以重装电脑。
腾讯体育：作为NBA的官方合作伙伴，腾讯体育提供全面的NBA赛事直播和新闻报道。可下载腾讯体育App或在本网站上观看免费的NBA直播。哔哩哔哩（Bilibili）：在哔哩哔哩上，UP主会自行直播NBA比赛。
网站的稳定性。我们需要选择一个稳定性好的网站，这样才能避免观看过程中出现卡顿、断流等问题。网站的安全性。我们需要选择一个安全性好的网站，这样才能避免在观看过程中被黑客攻击、病毒感染等问题。
打开浏览器，输入“jrs直播”或“jrs无插件”等关键词搜索，进入jrs直播官网。在官网首页中，找到“NBA直播”栏目，点击进入。在NBA直播页面中，可以看到当前正在进行的比赛列表，选择自己想要观看的比赛，点击进入。
步骤一：选择NBA直播免费高清在线的网站 在网络上搜索NBA直播免费高清在线，你会发现有很多网站提供NBA直播服务。但是，不是所有的网站都是可靠的，有些网站可能会有病毒或者恶意软件。
除此之外，还可以在NBA官方网站或授权的网站以及大型体育门户网站上看。也可以关注微信公众号**NBAballer**，这个公众号可以看高清、免会员直播。需要注意的是，由于版权原因，某些赛事可能需要付费观看。
首先，我们需要打开新浪NBA直播页面。在浏览器地址栏中输入“sports.sina.com.cn/nba/live.html”即可进入新浪NBA直播页面。如果您已经打开了新浪首页，则可以在页面顶部的“体育”栏目中找到“NBA直播”并点击进入。
如果觉得实在是卡到不行，可以去搜球吧或者直播吧这样的视频直播网站找其他信号观看。
解决的方法：1：因为是在网线传播，所以，所以，检测一下自己的上网速度是否足够快，如果不快的话，那么，就在播放的时候，不要选择高清播放。2：如果是网络问题，可以和运营商协商，提高网线带宽。
首先考虑网速问题，网速没有问题的话，可以重新下载插件试试；如果还是不行的话，可能是新浪网站本身的问题，或许网页访问量太大，可以进入直播吧有很多直播网站的，新浪不是唯一。
升级带宽： 直播需要承载相当多的数据流，如果您使用的是低速带宽，那么您的网络速度可能会被非常有限，这会导致直播卡顿和音视频不同步的问题。您可以升级到更高速的带宽，以加快网络速度，以获得更完整和更流畅的直播。
用手机看NBA直播，需要确保连接上wifi，否则用包月就太浪费了，除非你有相当大的包月流量。打开iphone工具里的设置，查看wifi是否已经正确连接。而且要保证wifi的信号强度要高，这样看比赛直播就不会卡了。
